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Jumping im Family Fitness oder wie ich meine Bauchmuskeln suchte

Jumping im Family Fitness oder wie ich meine Bauchmuskeln suchte
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Jumping im Family Fitness oder wie ich meine Bauchmuskeln suchte
Jumping im Family Fitness oder wie ich meine Bauchmuskeln suchte
Jumping im Family Fitness oder wie ich meine Bauchmuskeln suchte
Jumping im Family Fitness oder wie ich meine Bauchmuskeln suchte
Jumping im Family Fitness oder wie ich meine Bauchmuskeln suchte
Jumping im Family Fitness oder wie ich meine Bauchmuskeln suchte
Jumping im Family Fitness oder wie ich meine Bauchmuskeln suchte
Jumping im Family Fitness oder wie ich meine Bauchmuskeln suchte

„Springen auf dem Sporttrampolin zu energiegeladener Musik mit Spaßfaktor.“ Das verspricht der Jumping-Kurs im Family Fitness. Dabei sollen besonders Bauch, Beine und Po trainiert werden. Hört sich schon einmal gut an. Styles of Hameln hat sich für euch aus der Jogginghose geschält und aufs Trampolin begeben. Wie so ein Kurs abläuft und ob es tatsächlich Spaß macht, erfahrt ihr hier. Weiterlesen

Lifehacks

7 Dinge für ein verregnetes Wochenende

Um es gleich vorwegzunehmen: Ich rede gern über das Wetter – mit meinen lieben Kollegen, Freunden, Familie, Nachbarn, Kassierern. Das liegt vor allem daran, dass mich das heimische Wetter von Zeit zu Zeit wirklich aufregt. Gefühlt das ganze Jahr hat es nur geregnet. Statt Sonnenbrille war der Regenschirm das Accessoire des Sommers. Dieser Trend scheint sich nun auch in der kälteren Jahreszeit fortzusetzen. Weiterlesen